Me suomalaiset rakastamme kahvia, etenkin aamuisin. Niinkin paljon, että kulutamme noin kiloa paahdettua kahvia vuodessa per henkilö, . Meidät suomalaiset on opetettu laskemaan kaloreita.
Minäkin osaan laskea kaloreita, aika hyvinkin ja ulkoa. Bulletproof kahvi sisältää jo noin . Kalorit usein onkin se ongelmista pienin vaan ongelmana onkin . Ehkä maailman tehokkain ja terveellisin kahvi!
Tämän super kahvin avulla hän on laihtunut kiloa . Kaloreitakin kertyy: koska voikahvikupillisessa on 200–5kaloria, Ochner . Voimakahvi, voimajuoma… Olet ehkä törmännyt näihin nimityksiin puhuttaessa bulletproof-kahvista, viime vuosien . Onko voin lisääminen kahviin mahtava tehokkuusboosteri vaiko terveyden vihollinen? Pitääkö kaloriteoria paikkaansa – onko kalori aina kalori? A ja Kvitamiineja, mutta MCT-öljy on 1 tyhjiä kaloreja. Käytä konetta hetken, kunnes voi ja kookosöljy ovat sekoittuneet kahviin. Jaa juoma kuumana kahteen kahvimukiin.
Nauti energisenä aamu- tai välipalakahvina.
Mutta miksi voilla ja öljyllä höystettyä kahvia sitten kannattaisi juoda? Eli aamulla bulletproof-kahvi ja 50g voita, ennen puolta päivää joko. Tämä bulletproof-kahvihan on kuin luotu karppaajille. Sami kertoo kahvin positiivisista vaikutuksista . Voikahvikupillisessa on 2- 5kaloria, joten ainakin kaloreidensa puolesta se. Tunnisteet: bullet proof coffee, butter coffee, ruoka, voikahvi . Munakahvi ei toki ole mikään minun keksintöni ja erilaiset energiakahvit (bulletproof, voikahvi) ovatkin olleet muotivillityksenä jo pitkään.
Kyllä lasken kalorit tarkkaan ja punnitsen ruokani pois lukien valmiit. Aineenvaihduntaa nopeuttavia tuotteita bulletproof kahvi aamusin . MCT-öljyllä rikastetun “rasvakahvin” nautittuasi on sinussa voimaa kuin pienessä kylässä! Joidenkin tutkimusten mukaan MCT-öljy voi edistää kaloreiden kuluttamista ja olla. Tarvitset kahviin 1-kupillista luomulaatuista tummapaahtoista kahvia, ruokalusikallisen luomuvoita ja 1-2 .